PAN DE ATÚN

Tiempo de preparación: 15 minutos

Dificultad: fácil

Precio: menos de 1 euro

INGREDIENTES

- Atún

- Huevo

- Gaseosa

PREPARACIÓN

1. En el vaso de la batidora introducimos una lata de atún con su aceite, un huevo y un chorrito de gaseosa
2. Batimos hasta que quede una pasta homogénea
3. Esa pasta la metemos en un molde apto para micro y lo metemos en éste durante 5-7 minutos a máxima potencia
4. Pasado este tiempo, desmoldamos y le damos la vuelta a la pasta en el molde para que se haga bien por el otro lado, también durante 5-7 minutos
5. Sacamos del micro el molde, sacamos el panecito, dejamos enfriar y servimos

TRUCO. - Este panecito de atún es muy adecuado para dietas en las que no se puede tomar pan. Si lo partimos por la mitad podemos meter dentro lo que queramos a modo de bocadillo (queso, jamón, tomate, etc.)